为了使刚刚入学的大一新生了解基本的心理健康知识，预防心理危机，11月22日，我院针对2017级大一新生的“大学新生心理适应"讲座于晚上19时在64号楼103教室准时召开。学院负责心理健康教育工作的老师冯洁担任此次讲座主讲人，全体大一新生参加了此次讲座。
进入大学新生们会面对生活、学习、人际三大方面的改变，面对这些改变，新生们需要去适应。冯老师分别从“环境适应”、“生活适应”、“人际适应”、“学习适应”等方面来阐述“生活适应”。同时她也建议新生们在学习上加强自律精神，大学的自由时间需要好好规划，多思多琢，既要找到适合自己的快乐的学习方式，又要培养自己独立思考的能力
“人际交往关乎心理健康，是最基础的适应。”人际交往最重要的核心是自己，要在人际交往中去认识自己，提高自己。冯老师强调在情绪糟糕或心理不适的情况下要学会寻求帮助，多和室友、同学、辅导员或老师沟通，积极寻求解决办法。
本次讲座新生们都听得很认真，有同学表示在本次讲座中感触颇多，希望自己在大学生活中能够向快乐出发，做一个积极阳光健康的大学生。